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火龍果

1·養顏美容 對於愛美的女性朋友來說,如果想養眼美容的話,吃火龍果是很不錯的選擇哦。火龍果中維生素C及豐富的水溶性膳食纖維,這些成分對於養顏美容具有很好的功效哦。2·減肥 火龍果富含美白皮膚的維生素C及豐富的具有減肥、降低血糖、潤腸、預防大腸癌的水溶性膳食纖維。因此,還在為減肥苦苦掙扎的朋友們,不妨試試。3·祛脂降壓 使血壓更易控制,並使毛細管擴張,血黏度降低,微循環改善。能軟化和保護血管,有降低人體中血脂和膽固醇的作用。含有較多的維生素C,常食可預防動脈粥樣硬化或某些心血管病。4·預防貧血 火龍果中的含鐵量比一般的水果要高,鐵是製造血紅蛋白及其它鐵質物質不可缺少的元素,攝入適量的鐵質還可以預防貧血。5·預防癌症 癌症是一種危害我們身體健康非常強大的疾病,所以我們需要通過日常飲食來預防,而火龍果也是可以用來預防癌症的水果之一。因為火龍果具有抗氧化性的花青素,而花青素可以幫助我們預防癌症的到來。所以所火龍果也是具有預防癌症的強大功效。適宜和火龍果搭配的食材龍果和牛奶一起吃;可以清熱解毒、潤腸通便火龍果和枸杞一起吃;可以補血養顏火龍果和蝦一起吃;可以消熱去燥、增進食欲... Tovább »

扁係、“獨派”聯手逼宮 蔡英文民調或將繼續崩毀

據台灣“東森新聞雲”報導,台灣地區領導人蔡英文就任至今麵臨多項考驗,許多難題未解,施政路上步步艱辛。前民進黨“立委”林濁水稱,扁係和老“獨”係攜手逼蔡英文回答2份問卷,包括“特赦”陳水扁及修“公投法”,蔡英文心裡說不,卻一直不發聲,不口頭表態,隻會讓民調繼續崩毀。  林濁水點出,蔡英文執政周年至今民意滿意度低迷,卻還碰上扁係和老“獨”係聯手不斷將軍,真是天寒偏逢連夜雨。挺扁派巧妙地運用前民進黨主席林義雄力挺“公投”的力道,聲勢愈來愈大,戰果令人驚歎。  至於老“獨”係不斷強調,“特赦”陳水扁是綠營,尤其是民進黨的共識,隻有“特赦”陳水扁才能挽救蔡英文低迷的民調,林濁水指出,根據多年來的民調,支持“特赦”扁的從來不是民眾的多數,最新媒體民調顯示,30%贊成“特赦”阿扁,52.7%不贊成。  林濁水稱,蔡英文麵對扁係和老“獨”係給的這2份問卷,蔡英文始終不明確表態。就是因為不表態,在麵對扁係及老“獨”係時,蔡英文自陷於論述弱勢,更讓這2份考卷和她如影隨形。  林濁水稱,這樣的因應策略也許是蔡英文的經典,但社會不但不會買單,更會覺得怪。如果蔡英文策略再不改,繼續置之不理的話,氣勢隻會愈來愈弱,民調滿意度恐怕會更江河日下。  原文地址:http://www.imastv.com/news/taiwan/2017-5-29/news_content_165289.shtml... Tovább »

閑時

閑時,著一身舒適衣服,澆花喂魚,感受生命的美好和律動。放牧一群詞句,讀讀書,寫寫文。窩在沙發裏,打開電視機,一杯紅酒配電影。亦或是,選一個自己喜歡的綜藝節目,邊做運動邊觀看,樂此不疲。做一頓喜歡的飯菜,和家人一起在煙火中感受生活的靜好與溫馨。時常出去逛逛街,在滿眼的服裝裏找一找流行色彩和流行風格,敗兩件喜歡且適合自己的衣服回來,體會淘寶帶來的愉快感。講究的活著,小到穿衣打扮,杯碗碟筷,大到精神世界,興趣愛好。善於在大自然中發現美,感受美,陶冶情操,怡養心性,一片葉,一滴雨,一顆露珠,一瓣雪花,一彎月,一顆星辰,一陣清風,一片蒼穹,一群大雁,一汪清泉,一脈群山……感動無處不在,只需一顆細膩溫婉的玲瓏心。活成自己喜歡的樣子,這是我永遠追尋的方向,我會在似水流年裏踏著陽光月光,與住在生命裏的所有摯愛默默約定:時光不老,我們不散!惟願,荏苒的光陰暖一點,再暖一點;流水的時間慢一點,再慢一點!愛。拾起記憶的碎片拼成串串的情節,模糊的身影慢慢清晰、漸遠的聲音慢慢明朗,思念重回心裏在寂靜的月光下、在寧靜的最深處。雲湧就有雲散,花開就會花落,潮起就會潮落。沒有不散的宴席也沒有永遠的緣分。當素雲被狂風吹散時留下的是雲的不舍、當花朵被暴雨橫掃時是花瓣在哭泣、潮落留下的只有浪花對潮的懷念。孤獨時留下的是心中的相思和往事的淚水。情是一杯醉人的酒,喝下的是相思、醉心的是濃濃的情愫、悲悲的愛意。相思在遠方、相思在眼前、相思在寧靜的最深處。也許在楓葉正紅時,用紅葉編輯成一本相思的書。把濃濃的愛、深深的情都印刻在書中。字裏有愛、行間真情。用紅葉製作成精美的書簽夾在刻骨銘心的某一頁中。歲月無情無義卻無法抹去紅葉的印記,紅紅的、深深的連葉脈都清晰如初。相思已經融入到紅葉的精髓裏,去年、今年、永遠。相思於紅葉時刻,相思於寧靜的深夜。雪有意花有情。雪花相伴皚皚晶瑩純潔。冬日的愛是一篇雪花的經典散文,擁雪為詩、飛花是歌。在雪花盛開的季節播種著春天的花蕊,抒情著希望的情歌。把相思融進雪花中孕育著幸福的生命,綻放著百花爭豔。雪飄落著花,花牽手著雪,一片藍天下純潔著心中的一片相思。朝霞中的茫茫雪花、晚輝裏的翩翩相思,飄在淚花裏、思在心深處,雪中寫著兩個字:相思用一壺綠茶的溫暖品味相思的苦。把愛的記憶寫在綠葉上。吻著馨馨的香、品味濃濃的茶。相思冉冉飄起,繞著一屋的茗茶,在寧靜的深處靜靜的回憶一程山水一程情愛,一段深情一段溫馨。真希望白雲牽手相思之花綻放在寧靜的天空,真希望夜空中有一顆閃亮的星星收藏著寧靜的日日夜夜,真希望百花盛開時寧靜的朵朵花卉在心中。寧靜的夜花正香、思念的愛苦變甜。相思被這條小河隔開。灑下了一河的淚水,伴著越來越模糊的身影、隨流水慢慢遠去。寧靜的夜晚星空已經沒有了光亮,碼頭孤零零的依偎著冰冷的岸邊,相思著流水的小河,載著一帆的情、滿船的愛幽幽若若的流淌。是淚是水在寧靜的深夜裏訴說,是歲月的相思、是心中溫暖的記憶、是寧靜月光下對岸傳來的輕輕的哭泣。河面消失了薄薄的月色,留下了靜靜的含淚的流水。... Tovább »

夢中舊識半零落

 夢境中我最熟悉的人啊,你在天涯何處?夢中舊識半零落,夢醒一人大腸癌口服標靶藥兩淚流,是否已經此生無緣不相逢?我期待下一次夢中相見,更期盼能在有生之年再見你一面。   夢中,你帶著我一步步登上山頂,只為看一次日出。我是一個懶惰的人,能坐著就不會站著,能躺著就不會坐著,爬山這種費力氣的事情我一點兒也不喜歡。但是因為你想看日出,而且是想要和我一起看,所以我還是在你又哄又騙的話語中跟著你爬上山頂,陪你一起欣賞那美麗的日出。當你目不轉睛地看著日出的時候,我只看著你,期待著你能轉頭看我一眼。   夢中,你牽著我漫步,走得很慢,只為多走一會兒。我不記得我們走過了那些街道,也不知道我們走了多久,因為我已經無心去看其他,無心去留意時間,注意力全都放在了和你相握的手,感受著你掌心的熱度,你手指的力度。我們一路沉默,默契地走得越來越慢,希望這條路永遠都走不完,可以讓我們走到白頭。   夢中,你背著我,走得很穩,只為讓我睡得安穩一些。我累得走不動了,就撒嬌要你背我回家。趴在你的背上,我沒有說話,你大概以為我睡著了,腳步慢中帶穩,還輕聲唱著一首舒緩的歌。在你的歌聲中,我帶著幸福的微笑入睡,希望回家的路可以再長一點,希望這首歌你能多唱幾遍,直到我們都老了,你還會唱著這首歌讓我睡著。   這三個情景經常出現在我的夢裏,我能夠清楚地感受到你的存在,唯獨看不清你的面容。明明如此熟悉親密,卻不知道你的模樣,更不知道夢中溫柔的你如今在哪里,只知道夢中的你總是戴著一個紅色的瑪瑙吊墜。我曾經在別的地方看過那個吊墜,是“百鳳朝鳴”,屬龍的人才會戴,但是我的記憶中卻沒有這樣的一個人。為何只讓我在夢中見到你,卻沒有出現在高濃度碳酸面膜我的面前,給予我真實的幸福呢?   我問過我的家人和朋友,我的生命中是不是曾經出現過一個我深愛的人,但是他們都告訴我那只是夢,只是我對愛情的幻想。儘管他們言之鑿鑿,我還是更相信自己的感覺。我一定曾經和你相戀,而且愛得很深,卻因為某個原因我們分開了,我也忘了你,你也不知去向了。從此你成了我的夢中舊識,一個最熟悉的陌生人,而你還在天涯半零落。   我相信我們一定會重逢,也許是明天,也許碳酸美容保養是下個月,也許是明年,也許是下一個十年。無論是何時,我都願意等候你再次回到我身邊。或許遠在天邊的你也在想念著我,也在尋找著我,等待著緣分的再臨。   夢中舊識半零落,天涯何處尋?惟願今夜夢中相會,能夠令我想起你的臉清晰一些,能夠再讓我感受到你的深情,能夠使我知道更多有關於你的事情,夢醒之中能夠在茫茫人海中找到你。... Tovább »
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